الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسه حب





ذكر
اللإنتساب : 17/03/2012
عدد المساهمات : 1409
عدد الـنقاط : 1457
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
 دعاء :

مُساهمةموضوع: أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل   2013-06-26, 2:36 pm

رساله
هل تشعرين بالخجل عند الدخول إلى غرفة مليئة بالوجوه الجديدة؟ لا تقلقي، فلدينا بعض النصائح التي تساعدك على هذا التخلص من هذا الشعور المحرج:

1. عليك أن تعلمي أن الشّعور بالخجل هو أمر طبيعي جداً وهو ناتج عن خوفك من نظرات الناس لك أو آرائهم فيما ستقولين. الخبر السار أن جميع الموجودين خائفون مثلك ولكن لكلٍّ طريقته في إظهار ذلك، لذا كوني على ثقة من نفسك وتعاملي مع الجميع دون خوف أو خجل.


2. قد تضطرين إلى تعريف نفسك على الآخرين في حال نسي مضيفكم ذلك، لا تقلقي فالموضوع ببالغ البساطة! اجتمعي مع الآخرين وعرّفي عن نفسك ببساطة وثقة بالغة واسأليهم المزيد عن أنفسهم وعن إنجازاتهم، فجميع الناس يحبون التّكلم عن أنفسهم.


3. اعتمدي مبدأ مجاملة وملاطفة الجميع، فذلك سيزيد من ثقتك بنفسك ومحبة الناس لك مما سيخلق جواً من المودة والألفة، ولكن احذري من المبالغة في المجاملة!

4. اكتبي قائمةً تضعين فيها الأسباب التي تدفعك للخجل وأوجدي حلولاً لها


5. لا تقارني نفسك بأحد آخر! فاعلمي دائماً أنك مميزة ومختلفة عن الآخرين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صرخة قلم





انثى
اللإنتساب : 16/04/2008
عدد المساهمات : 17450
عدد الـنقاط : 28333
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
وسامي :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: رد: أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل   2013-06-27, 7:59 pm

رساله

روووووووووووووعه

يسسسسسسسسلموو










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sarkhtalam.lolbb.com
ميراا





انثى
اللإنتساب : 10/01/2009
عدد المساهمات : 6556
عدد الـنقاط : 12072
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
وسامي :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: رد: أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل   2013-06-29, 10:24 am

رساله 


موضوع جميل 
يسلموووو











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صـــــــــرخـــــة قــــــــــلــــــــم :: بــاقــة النــواعـــم لصرخة قلم :: أسرار النواعم-
انتقل الى:  
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...