الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثدخولالتسجيل

شاطر | 
 

  طرق للتعامل مع شخص غاضب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تالا





انثى
اللإنتساب : 13/01/2010
عدد المساهمات : 176
عدد الـنقاط : 199
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: طرق للتعامل مع شخص غاضب   2014-11-04, 2:45 pm

لا أحد ينكر أن الغضب يأتي بأسوأ النتائج، هنا لن نفترض أنك الغاضب،
لكنه الشخص الذي أمامك، وهو في طريقه لأن يخسرك أو تخسره بسبب
انفعاله الزائد بينما أنت حريص على العلاقة، أو على الأقل تجنب المشكلات،


فكيف تتصرف؟

1) حافظ على هدوئك ولا تتأثر بغضب من يواجهك، الهدوء هو أحد أهم العناصر
للخروج من الموقف بسلام....


2) حاول أن تضع نفسك مكان الشخص الغاضب منك، يجب أن تتعرف على
الخطأ الذي قمت به ليجعله على هذه الحالة، فالاعتراف بالخطأ يعتبر شجاعة.


3) تقبل حقيقة أن الشخص غاضب منك، واستمع إليه دون أن تقاطعه فهذا
يساعد على تهدئته.


4) هناك بعض الشخصيات تفضل عند غضبها عدم مجابهة الشخص المغضوب
عليه لأنهم في حالة غير متزنة لهذا يأخذون بعض الوقت حتى يستعيدوا هدوء
أعصابهم. استفد من هذه المدة واحرص على أنها تمتد لأطول فترة ممكنة
حتى يمتص الغاضب غضبه.


5) اظهر له أنك متفهم لما يقول، فعندما يصله هذا الشعور سيهدأ تدريجياً.


6) إذا وجدت صعوبة في إقناع الشخص الغاضب بسلامة نيتك عند ارتكابك الخطأ،
فقط قم بالاعتذار ولا تطل الحديث معه.

7) احرص على أن يكون اعتذارك صادقاً وليس اعتذاراً شكلياً لامتصاص الغضب فقط.

8) لا تلجأ إلى العنف فهو لن يصلح من الأمور، خاصة إذا كان شخصاً مقرباً إليك أو
من الصعب فقدانه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق للتعامل مع شخص غاضب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صـــــــــرخـــــة قــــــــــلــــــــم :: مجموعه ادم لصرخة قلم :: اعترافات آدم-
انتقل الى:  
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...