الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 هذه الارادة وما تسوي‎

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صرخة قلم





انثى
اللإنتساب : 16/04/2008
عدد المساهمات : 17450
عدد الـنقاط : 28333
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
وسامي :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: هذه الارادة وما تسوي‎   2010-03-06, 6:32 pm

هذه الارادة وما تسوي


سفيتلانا ، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقصوزنها 70 كجم. وسوتها ماشاءاللهفي سنة 2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو
. في 2007 كانت الصدمهبدت مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي يوميا 5 كلم.
ومن اول شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس >>صدمه صحاستمرت على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها 70 كيلووووهيتفتخر بهالشي. مافي غير الاراده والعزيمه ماشالله

كان اخر كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت عليه
شوفو الصوووووور



من البدايه للنهاية الجميلة




















بنطلونها يوم كانت بطه




والحين المفاجأه عقب ماجنت واقعدت هههههههههه


V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V





يعني مسويه نيو لوك صابغه الشعر

عقب ما دخلت على 2008 وصل وزنها

56,7 кг









وبس










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sarkhtalam.lolbb.com
rose





انثى
اللإنتساب : 12/05/2009
عدد المساهمات : 10295
عدد الـنقاط : 16630
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
وسامي :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: رد: هذه الارادة وما تسوي‎   2010-03-06, 9:52 pm







اخبار جميله

بالعزم والاصرار

يكون الامل

تسلم ايدك

الا انه الصور لم تظهر عندي

تحياتي












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسه





انثى
اللإنتساب : 05/08/2008
عدد المساهمات : 5767
عدد الـنقاط : 11750
المهنه :
الهوايه :
الجنسية :
وسامي :
MMS
 دعاء :

مُساهمةموضوع: رد: هذه الارادة وما تسوي‎   2010-03-07, 12:43 am




الله يعطيك العافية











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هذه الارادة وما تسوي‎
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صـــــــــرخـــــة قــــــــــلــــــــم :: بــاقــة النــواعـــم لصرخة قلم :: أسرار النواعم-
انتقل الى:  
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...